¡Barriga afuera!: Bienestar y movimiento para todas las etapas prenatales y posparto - Inglés

Orden del día:

10:00 a. m. a 10:15 a. m .: registro y desayuno ligero

10:15 am - 10:30 am — Bienvenida y resumen logístico del día

10:30 a. m. a 11:45 p. m. — Autocuidado y sanación posparto: Jai Fields (doula y trabajadora de partos comunitaria)

10:30 am - 11:45 pm — Sesión en español - Autocuidado y sanación posparto: María López (Doula de espectro completo)

23:45-12:15 — 30 min Pausa para comer, beber y compartir regalos

12:15 pm-1:00 pm — Clase de movimiento – Taller de danza del vientre con Andrea Puron

13:00-13:15 h — Cierre y distribución de la encuesta posterior al evento

Conozca a nuestras facilitadoras de doula:

Jai Fields - Doula y trabajadora comunitaria de partos

Jai (ella/ellos) es una doula negra, queer, muva, educadora, defensora, entusiasta de la naturaleza y de espectro completo que imagina futuros y caminos hacia adelante arraigados en la imaginación negra; al mismo tiempo que se centra en el placer radical, el cuidado comunitario y el amor. Su trabajo como doula es guiar a las personas para que cambien la forma en que piensan sobre el nacimiento, la pérdida, el sexo y el bienestar reemplazando la vergüenza por el empoderamiento, a través de la educación y la exploración. Jai es una defensora de encontrar placer a través del juego y el descanso, y su agenda "secreta" es brindar bienestar a la comunidad mediante la creación de espacios afirmativos y de apoyo para que las personas prosperen.

Maria Lopez- Doula de Espectro Completo

Nací en Durango, Dgo. México, pero he pasado los últimos 24 años de mi vida viviendo en Austin, Texas. Tenía la esperanza de continuar mi carrera como contadora cuando llegué a los Estados Unidos, pero tuve que alejarme de mi carrera y convertirme en madre a tiempo completo. Habiendo dejado a mis amigos y familia en México, estaba buscando apoyo durante mi embarazo, lo que me llevó a una organización llamada Family Connections. Como inmigrante durante mi embarazo, no tenía experiencia con el proceso del embarazo en los Estados Unidos. Esta organización me ofreció clases y capacitación sobre habilidades para padres. También pude aprender sobre mis derechos no solo como madre sino como persona durante el tiempo que estuve con esta organización. Llegué a mi parto sabiendo lo que esperaba de él y lo que permitiría que le hicieran a mi propio cuerpo porque nadie más luchará más por ti que tú misma. Después de mi nacimiento, comencé mi carrera con Family Connections como voluntaria y luego comencé a trabajar en su programa de cuidado infantil. A partir del conocimiento y la experiencia que obtuve trabajando allí, me convertí en niñera autónoma durante muchos años. Ser niñera me ayudó a encontrar mi pasión por los bebés y las madres.

Después de mi tiempo como niñera, encontré a Mama Sana, donde me ofrecí como voluntaria y trabajé para ellos en su programa de cuidado infantil. En 2017 tuve la oportunidad de hacer mi Certificación de Acompañante de Parto (Doula) con Mama Sana. A partir de ahí, en 2019, comencé a trabajar como Acompañante de Parto con Mama Sana y he disfrutado cada segundo de ello. Durante mi tiempo como Acompañante de Parto, soy consciente de que ninguna experiencia es igual, por lo que siempre atenderé las necesidades únicas de cada una. Creo que nadie conoce su propio cuerpo mejor que ella misma. Permito que las madres con las que trabajo confíen en su intuición para crear un parto rodeado de positividad, respeto y apoyo. También utilizo mi experiencia en Reiki, Terapia de Vibración y Sonido, Aromaterapia y técnicas de Tapping con las madres con las que trabajo.

Conoce a tu instructora de danza del vientre:

Andrea Purón-Bailarina y Coreógrafa

Andrea Purón comenzó a bailar desde muy joven, formándose con reconocidos maestros en Danza Árabe e Historia. En 2005, abrió su primer estudio de danza en México con su madre, y en 2016, fundó Libra Bellydance and Fusion. Andrea cree que aprender a bailar es una experiencia liberadora que enriquece el cuerpo, la mente y el espíritu, aumenta la autoestima y rompe barreras personales y sociales. Utiliza la danza para conectar con el cuerpo y la mente, fomentando la autoconciencia y la confianza. Su pasión por la danza fusión le permite expresarse, colaborar con artistas talentosos y honrar su herencia latina. Andrea cree que la danza fusión refleja la belleza de nuestras diversas culturas, movimientos y ritmos, celebrando nuestra singularidad. Aprecia la colaboración, el aprendizaje y la conexión, valorando la diversidad y las similitudes que nos hacen únicos.